左胸侧面疼痛和左侧上胸疼痛的原因和建议如下：
1、心脏问题：左胸侧面疼痛和左侧上胸疼痛可能是心脏疾病的症状，例如心绞痛或心肌梗死。这种疼痛通常伴随呼吸困难、压迫感、胸闷和头晕等其他症状。如果怀疑自己有心脏问题，应该立即就医。
2、肺部问题：左侧的胸痛也可能与肺部问题有关，比如肺炎、肺气肿或气胸等。这些疾病通常伴随咳嗽、咳痰、呼吸急促和疼痛加重等症状。如果出现上述症状，应该尽快就医。
3、肋骨问题：左胸侧面疼痛和左侧上胸疼痛也可能与肋骨有关，比如肋骨骨折或肋软骨炎等。这些症状通常伴随着疼痛加重、咳嗽、深呼吸和触痛等症状。肋骨问题通常需要进行医学检查来确诊。
总之，左胸侧面疼痛和左侧上胸疼痛可能有多种原因，有些原因比较严重，有些可能较为轻微。如果出现上述症状，最好及时就医。
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