左胸不舒服和心率加快可能是由多种因素引起的，其具体的原因和建议如下。
1、焦虑和压力：焦虑和压力会导致身体出现多种症状，包括心率加快、呼吸急促、胸闷等。这可能是由于身体的应激反应，导致交感神经激活，血压升高，心率加快。 建议采取有效的应对措施，如深呼吸、冥想、锻炼等，以缓解焦虑和压力。
2、心血管问题：心绞痛是一种常见的心脏问题，特别在体力活动时出现。心绞痛通常描述为一种紧迫感、重压感或胸痛，可以向左手臂、肩膀或颈部放射。心绞痛持续时间较短，一般在几分钟内缓解。如果有高血压、高血脂或心脏病家族史，建议及早就医进行评估。
综上所述，左胸不舒服和心率加快有多种可能的原因，建议尽快就医，以确认病因并获得适当治疗。
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