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陈向东 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肾内科
根据一般参考范围，肌酐的正常水平在男性为59-104 μmol/L，女性为44-97 μmol/L之间。根据提供的数值，34.90μmol/L可被认为是偏低的。肌酐水平偏低可能是以下几种原因导致：
1. 肌肉量减少：肌酐是身体内肌肉分解代谢的产物，因此，肌肉量的减少可能导致血中肌酐的降低。常见的情况是肌肉量减少，比如长期卧床不动、重病或肌肉萎缩疾病等。如果是长期卧床不动或病情较重，请咨询医生，了解如何增加肌肉质量和改善肌酐水平。
2. 肾功能损伤：低肌酐也可能与肾脏功能异常有关。肌酐是通过肾脏排除体内废弃物的重要指标，如果肾脏功能不好，肌酐的排除速率可能下降，从而导致血中肌酐水平降低。如果担心肾脏功能问题，请咨询专业医生进行相关检查，包括肾功能检查和尿液分析等。
3. 蛋白质摄入不足：肌酐在一定程度上与蛋白质的摄入有关。蛋白质是肌肉的重要组成部分，并且参与肌肉代谢。如果蛋白质摄入不足，肌酐的产生可能会减少。建议适当增加蛋白质的摄入，可以选择瘦肉、鱼、蛋、豆类等富含蛋白质的食物。
4. 其他因素：肌酐水平受多种因素的影响，例如年龄、性别、饮食习惯等。因此，除了以上几点可能的原因外，还有其他因素可能会导致肌酐偏低。建议详细了解自己的个人情况，并向医生咨询进一步的检查或建议。
如果担心肌酐偏低的情况，请及时咨询医生进行相关检查和评估，以了解具体原因，并根据医生的建议进行治疗或补充。
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