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陈向东 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肾内科
肌酐和尿蛋白的升高通常是肾脏功能异常的表现，可以尝试通过饮食进行调节，以下是一些建议：
1.富含植物蛋白质的食物：减少摄入过多的动物性蛋白质，可以选择一些富含植物蛋白质的食物，如豆类、豆制品和坚果等。
2.适量摄入膳食纤维：通过摄入足够的膳食纤维可以帮助控制血糖和血压，减轻肾脏的负担，如蔬菜、水果和全谷类等。
3.限制咖啡因和饮酒：咖啡因和酒精可能对肾脏造成负担，所以应尽量限制它们的摄入。
4. 增加水的摄入：保证水的充分摄入，有助于促进尿液的排出，从而减少肌酐和尿蛋白的积累。
需要注意的是，饮食调理只是辅助治疗手段，不能完全替代药物治疗和其他医疗措施。如果肌酐和尿蛋白高且持续，建议及时就医并按医生的指导进行治疗。每个人的具体情况可能有所不同，所以在制定饮食计划时，最好咨询营养师或医生的建议。
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