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张岚 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 皮肤性病科
皮肤敏感是现在非常常见的流行词，敏感肌肤也给很多人带来了肌肤困扰，虽然如此，但是很多人并不知道自己是为什么会敏感，不知道敏感肌肤需要注意哪些？接下来一起来了解一下吧~
导致肌肤敏感的原因是什么呢
常见的导致皮肤敏感的原因，第一个就是因为皮肤过于干燥。过于干燥的原因有很多种，而有的人是天生的干燥，然后再加上现在的环境，比如说夏天开空调，冬天开暖气，都会让的皮肤更加干燥而趋于敏感状态的边缘。而这时候往往有些小姐姐，又喜欢化妆，频繁的化妆，频繁的熬夜，都会进一步的加重皮肤敏感状态。从而最后导致成为真正的敏感皮肤，或者是甚至是疾病，也就是玫瑰痤疮，有些是化妆品性皮炎等等。
另外其实大家大部分都是处于过度护肤的状态，见过的最多的患者，从口袋里掏出15瓶护肤品，想问一天涂抹的顺序。说为什么要一天图15支护肤品，所以这就是过度护肤导致的敏感。还有这是现在的光电，或者说轻医美的流行，比如说今天吃饭逛街，都可以做小气泡，甚至说去做face show，去做去角质面膜等等，这些都可以加重敏感状态。
但很多人会疑惑说，那有的同学做小气泡也没有问题，有同学贴面膜也没有问题。但是非常不幸的是，很多敏感皮肤，第一有基因的背景他的父母亲就容易敏感。第二频繁的做去角质面膜，中午逛街做小气泡，晚上回来的时候化妆等等，是因素的叠加，再加上现在环境的变差，所以就非常容易导致皮肤的敏感。由此看来，敏感肌肤是一种非常常见的状态，那么敏感肌肤在日常生活中需要注意哪些呢？下面一起来看一看吧~
敏感肌肤需要注意什么
知道了肌肤敏感的原因后我们知道，有的人的敏感是一过性的，比如最近化妆化得多，皮肤就比较敏感，休息一段时间敏感就好了。还有人是先天的，比如说很早的时间在很小的时候，老师一提问就容易脸红。就要化一次妆，就能够红半个月，这种人是先天基因上存在问题的，非常容易鉴定为玫瑰痤疮的一种患者。
不管是哪一种患者都应该注意，一旦出现敏感状态之后，要停止所有的能够导致敏感的因素。比如说晚睡会导致皮肤容易敏感，那出现皮肤敏感以后就要尽量早睡，大概能在十一点左右去睡着。
第二比如说化妆化得多就敏感，在化过一次妆之后，可能要注意化妆的频率要延长，可能半个月到一个月才化一次妆。有的人在暴晒以后敏感，那就要知道一旦暴晒后出现皮肤容易发红发烫，可能这段时间就要多注意打伞，总之是因地制宜的来防止敏感状态的反复发作。
总而言之，敏感肌肤需要在日常生活中就要细心呵护肌肤，最重要的是要知道导致自己肌肤敏感的原因是什么，对因治疗，才会有效解决皮肤问题。
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