眼睛被撞肿了，可通过以下措施进行处理：
1、立即冷敷：在受伤后的前24小时内，尽可能及早应用冷敷物。用冰袋、冷敷垫或毛巾等冷物，敷在受伤处，每次持续冷敷10-15分钟，可以帮助减轻肿胀和淤血。
2、保持头部抬高：将头部抬高至比身体其他部位高一些的位置，可以帮助减轻眼睛的肿胀。
3、避免擦挤眼睛：尽量避免触碰或揉搓受伤的眼睛，以免导致感染或加重伤势。如果有异物感或疼痛，应立即寻求医疗帮助。
4、使用眼部保护：在睡觉时，可以戴上眼部保护罩或眼罩，以防止不小心碰到受伤的眼睛。
5、避免剧烈活动：尽量避免剧烈运动和重的体力劳动，以减少眼部肿胀的可能性。
6、温敷：在冷敷过后的24小时后，可以开始应用温敷。用温水浸湿毛巾，轻轻敷在受伤处，每次持续敷温10-15分钟。温敷有助于改善血液循环，解决淤血问题。
7、应用消肿药膏：可遵医嘱使用一些含有消肿作用的眼药水或药膏。
如果症状严重或持续不退，请尽早就医，配合医生进行针对性治疗。
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