胸闷心绞痛跳得快一天了可能是多种原因引起的，具体的原因和建议如下。
1、焦虑和压力：当面临紧张或焦虑的情况时，身体会出现一系列的生理反应，包括心跳加快、呼吸急促、胸闷等症状。如果认为这些症状与情绪有关，可以尝试放松技巧，如深呼吸、瑜伽等，或寻求心理咨询的帮助，帮助管理焦虑和压力。
2、肺部疾病：例如，肺部感染、哮喘等疾病引起的肺部炎症可以导致胸闷、呼吸困难和咳嗽等症状。如果有上述症状，并伴有发热、咳痰等症状，建议尽早去医院就诊，进行相关检查和治疗。
3、心脏病：心绞痛是由于冠状动脉供血不足引起，常伴随着胸闷、胸痛或不适感，甚至可以向左臂、颈部或下巴放射。心绞痛通常发作后，可以通过休息或用药缓解，但如果症状持续加重，可能预示心肌梗死。如果有其他心脏病风险因素，如高血压、高血脂、糖尿病等，应立即就医。
请注意，以上只是一些可能的原因，最好咨询医生进行详细的病情评估和诊断。如果症状严重或持续加重，应立即就医。
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