心律不齐是指心脏搏动节律不规则或不均匀，早搏则是指心脏提前一次或多次收缩。这两种情况可以同时出现，也可能单独发生。心律不齐和早搏均可能引发患者胸口的不适，针对这种情况，建议通过以下几个方面进行处理：
1、改善生活方式：保持良好的饮食习惯，控制摄入盐分和饮食中的咖啡因等刺激性物质。定期进行适量的锻炼，但要避免剧烈运动，并保持充足的睡眠。
2、减少心脏负荷：避免长时间保持一种姿势，如站立或坐着，可以适当的活动活动身体，避免长时间的劳累。
3、避免情绪激动和压力：学会放松自己，在面对压力和情绪困扰时，可以通过心理疏导、冥想等方法来缓解。
4、药物治疗：对于症状明显的心律不齐患者，可以考虑使用抗心律失常药物来控制心律不齐的发作。
如果上述方法无效或症状严重，应尽快就医寻求专业的医疗建议和治疗，医生在诊断时一般会询问患者症状的出现时间、持续时间和发作诱因，进行体格检查和心电图检查，有时还可能需要进行心脏超声等进一步检查。
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