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陈向东 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肾内科
尿多感觉累可能是由多种原因导致的。首先，尿频的原因可能是尿量增多，可能是因为饮水过多、尿酸过多、尿道感染、尿崩症等。其次，感觉疲劳可能与睡眠不足、长期劳累、压力过大等有关。因此，针对这种情况，可以采取以下几种处理措施：
1. 适量控制饮水量：避免过多摄入水分导致尿多。同时，减少摄入含咖啡因和酒精的饮料，因为这些物质会刺激膀胱，增加尿频的可能性。
2. 注意个人卫生：保持尿道的清洁。尿道感染会导致尿频，所以要保持外阴干燥，避免受凉或过度清洁，以防引起尿路感染。
3. 调整生活作息：合理安排日常工作和休息时间，避免长时间连续劳累。
4. 注意减压：可以通过运动、听音乐、冥想等方式缓解疲劳和压力。
注意，如果症状持续存在，建议及时就诊医生，以便获得专业的诊断和治疗建议。
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