左胸有点痛可能是由多种原因引起的，以下是可能的原因及处理方式：
1.肌肉酸痛：如果进行了剧烈运动或者长时间保持同一姿势，例如长时间工作或坐在电脑前，可能会导致肌肉酸痛。解决办法是休息，适当进行伸展运动，热敷或按摩可以缓解疼痛。
2.神经性胸痛：神经性胸痛是指在心脏结构正常的情况下，由于心理压力和情绪波动引起的一种胸痛。这种疼痛通常是间断性的，可以通过心理调节，放松和减轻压力来缓解。
3.胃食道反流病：胃食道反流病是指胃酸逆流至食道引起的一些症状，例如胸部疼痛、酸味、咳嗽等。饮食调整和避免俯卧可以缓解症状，必要时可以服用抗酸药物。
4.肋骨或胸腔问题：左胸痛可能与肋骨骨折、肋间神经炎、胸膜炎等相关。这些情况通常伴随着呼吸困难、咳嗽、疼痛加重等症状。建议及时就医，进行相关检查，如X光片或CT扫描等。
5.心肌炎或心绞痛：心肌炎是心肌发炎的一种疾病，心绞痛则是由于冠状动脉狭窄引起心肌供血不足而导致的胸痛。如果左胸痛伴有胸闷、气短、乏力等症状，建议立即就医，进行相关检查，如心电图、心肌酶谱等。
总之，左胸痛可能是多种原因引起的，根据自身情况选择适当的解决办法。如果疼痛加剧或伴随其他症状，应及时就医，以免延误疾病的治疗。此外，保持良好的生活习惯、合理饮食、适量运动，定期体检也是预防胸痛和保持身体健康的重要途径。
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