慢性阻塞性肺病是一种顽固且持续进行的呼吸疾病，其特点是气道阻塞、通气障碍和呼吸困难。患者常伴有咳嗽、咳痰、气促、胸闷等不适症状。如果已经患有慢性阻塞性肺病十多年了，以下是一些处理建议：
1. 咨询医生：与医生密切合作非常重要。定期询问医生关于最新的治疗方法和研究发展，以及制定合适的治疗计划。
2. 定期锻炼：合理的锻炼是帮助改善肺功能的重要手段。根据自身情况，可以咨询医师选择适合的有氧运动，如散步、骑自行车等。
3. 保持营养均衡：饮食应具有足够的蛋白质、维生素和矿物质。可以多摄入蔬菜、水果、鱼类和瘦肉，适量摄入碳水化合物。
4. 使用药物：定期按照医生指导使用支气管扩张剂和其他相关药物。这些药物能够缓解症状、减少气道炎症反应，提高肺功能。
5. 呼吸锻炼：通过呼吸操练和训练，改善呼吸技巧，提高肺活量和气体交换，缓解气促等症状。
6. 避免空气污染：尽量避免污染的环境，如居住在空气污染严重的地方，避免在雾霾天气外出活动。
总之，慢性阻塞性肺病是一种慢性病，没有明确的疗愈方法。但通过积极管理和治疗，可以控制病情、缓解症状、提高生活质量。
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