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胆囊炎饮食应注意什么

来源:医联媒体

胆囊炎饮食应注意的方面如下:

1、低脂饮食:胆囊炎与高脂饮食密切相关,摄入过多的脂肪会导致胆囊收缩和胆汁分泌增加,加剧炎症和胆囊内压力。因此,胆囊炎患者应减少高脂肪食物的摄入,如油炸食品、肥肉、奶油等,改为选择低脂肪食物,如瘦肉、蔬菜、水果、全谷物等。

2、少食多餐:患有胆囊炎的患者应该少食多餐,分散胃肠的消化负担,避免一次摄入过多的食物,引起胆囊收缩和炎症加重。同时,不要过度饥饿或过度饱食,保持餐后舒适的状态。

3、避免刺激性食物:胆囊炎患者应尽量避免摄入刺激性食物,如辛辣食物、咖啡、浓茶、酒精等,这些食物会刺激胆囊收缩和胃肠蠕动,加重炎症和疼痛。

4、喝足够的水:胆囊炎患者应该保持足够的水分摄入,保持体内的水分平衡,促进胆囊内胆汁的稀释和排泄,减少结石形成的风险。

如果有别的不适,需及时就医。

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