肠胃痉挛的严重程度因人而异，不能简单地通过疼痛程度来判断病情的严重性。
1.不严重：肠胃痉挛可能是一种良性自限性疾病。有时候，痉挛可能只是暂时的，可以通过休息和调整饮食等方法缓解症状。此时，疼痛可能会自行消退，不会对身体健康造成严重影响。
2.严重：肠胃痉挛可能与其他疾病相关，例如胃肠道炎症、胃溃疡、胆囊炎、肠道感染等。在这种情况下，肠胃痉挛可能是这些疾病的症状之一，如果痉挛反复出现或持续时间较长，可能比较严重。建议及时就医，以便明确病因，采取相应的治疗措施。
总之，肠胃痉挛非常疼严不严重主要根据患者情况判断。对于持续时间较长、症状较为严重或伴有其他严重疾病的肠胃痉挛，应及时就医，尽早明确病因，并遵循医生的建议进行相应的治疗。对于一般情况下的肠胃痉挛，通过调整饮食和生活习惯，可以缓解症状，提高生活质量。
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