如果耳朵进了虫子，首先要保持镇静，在应对这种情况时，可以尝试以下几种方法：
1.摇晃头部：将头部向受影响的耳朵方向倾斜，并轻轻地摇晃头部。这样可能会使虫子松动并从耳道中跑出来。
2.加热耳朵：用热毛巾或热水袋等热物贴在受影响的耳朵上。这样可以使虫子感到不舒服并离开耳道。但要注意温度不要过高，以免烫伤。
3.使用重力：倾斜头部，使受影响的耳朵朝下。有时候虫子会因为重力的作用而从耳道中自行爬出。
4.使用油类物质：滴入几滴橄榄油、食用油或者温水，让虫子被淹没，以减轻其活动能力，并使其滑动到外部。但要注意不要使用酒精或者氢氧化物等刺激性物质。
5.就医：如果以上方法都无效，或者耳朵出现剧烈疼痛、流血或感染迹象，建议立即就医。医生可以使用专业设备来检查和清除耳内异物。千万不要试图用针、夹子或其他尖锐物品自行取出虫子，以免造成更严重的伤害。
在未取出虫子之前，尽量避免用耳塞、棉签等物品插入耳朵，以免将虫子推得更深或伤害耳道。同时要注意保持卫生，避免用手揉搓耳朵，以免导致感染。
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