鼻炎是一种常见的鼻部疾病，常见的类型有过敏性鼻炎、慢性鼻炎等。以下是日常注意事项以及具体的原因和处理方式：
1.避免过敏原：过敏性鼻炎的主要原因是过敏物质的接触，如花粉、灰尘、动物毛发等。可以通过使用空气净化器、定期清洁床上用品、避免接触过敏原等方式减少过敏反应。
2.保持空气湿润：干燥的空气可能刺激鼻腔黏膜，导致鼻子痒、干燥等不适症状。可以使用加湿器或者在室内摆放水槽等方式增加空气湿度。
3.保持鼻腔清洁：定期清洗鼻腔可以有效减少黏液积聚，减轻炎症。可以使用生理盐水进行鼻腔冲洗，帮助清除鼻腔内的分泌物和过敏原。
4.避免挖鼻子：挖鼻子会刺激鼻腔黏膜，容易导致炎症加重和细菌感染。尽量避免这样的行为，以免加重鼻炎症状。
5.定期锻炼：适度的运动可以提高身体免疫力，减轻过敏症状。但要注意避免在空气污染较重的环境中运动，以免加重鼻炎症状。
如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生并进行相应的治疗。
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