鼻内镜鼻窦手术后的护理非常重要，以下是一些护理建议：
1.保持鼻腔清洁：手术后的几天内，使用生理盐水清洗鼻腔，有助于清除血块和分泌物，并保持鼻腔湿润。清洗时将盐水注射器放入鼻孔内，轻轻喷射，然后倒出。
2.定期喷洒鼻腔消炎喷雾剂：手术后可能会有一些炎症和肿胀，使用医生建议的鼻腔消炎喷雾剂，有助于缓解症状，并促进愈合。
3.避免剧烈运动和用力擤鼻子：手术后的几周内，避免剧烈运动和用力擤鼻子，以免对鼻部造成压力和伤害，增加感染的风险。
4.按照医生建议用药：根据医生的建议，按时用药，如止痛药、抗生素和消炎药。遵循用药指南，使用药物可以加速愈合。
5.保持适当的休息和饮食：手术后的1-2天需要休息。饮食方面建议食用容易消化的软食和高纤维食物，避免辛辣食物和热气上升的食物。
6.保持并控制室内湿度：手术后的环境湿度不宜过低，可以使用加湿器保持室内湿度，以免鼻腔干燥，刺激伤口愈合。
7.注意饮食和生活习惯：避免摄入过于刺激的食物和饮料，如辛辣食物、刺激性饮料等。避免饮酒，避免吸烟和二手烟，吸烟和暴露在二手烟中可能会延缓伤口愈合的速度和增加感染的风险。戒除不良生活习惯，保持健康的生活方式，有助于促进伤口愈合。
8.注意观察伤口情况：手术后需定期复诊，持续观察伤口愈合情况，如发现出血、渗液、分泌物异常、剧烈疼痛等症状应及时就医。
总的来说，鼻内镜鼻窦手术后的护理包括鼻腔清洁、使用药物、保持休息和饮食、控制室内湿度、避免吸烟和刺激性物质、观察伤口情况等。遵循医生的建议和指导是非常重要的，如果出现任何不适或并发症，应及时就医。
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