上了年纪出现某些健康问题很正常，因为随着年龄增长许多人走下坡路，没有年轻时状态那么好，稍不注意身体保养可能某些疾病就入侵，需要去了解疾病预防的方法。另外，有时身体出现异常变化，和疾病是不一样的，无需过度治疗，过度治疗反而很伤害身体。
1、失眠症
老年人如果总是有失眠困扰，不要过度治疗，因为失眠这种情况发生很可能是生物钟紊乱，许多人上了年纪身体在衰老过程中产生的褪黑数量减少，会睡眠质量差，睡眠时间缩短，属于正常生理表现，通过其他方面调节可以让睡眠质量提高，不要随便用药去治疗。
2、骨质增生
某个部位骨骼出现骨刺，经过检查骨刺小且发展速度很缓慢，不用过度担心，因为上了年纪有骨质增生症带来困扰的人并不少，局部骨刺形成和骨骼退行性变有关，只要自己好好保养，在生活中坚持良好习惯，大多可以改善。如果并非严重的骨质增生，不要过度去治疗。
3、老年斑
皮肤出现老年斑，许多人会很担忧，觉得是皮肤疾病发生才会导致脸部有斑点和斑块，但实际这种情况出现和皮肤衰老有关。皮肤退行性变速度加快，会导致黑色素累积，无法正常代谢时就形成老年斑或者黄褐斑，是衰老的一大特征。重视防晒，多补充抗氧化物质，那些能抗衰老的措施做到位，可以辅助缓解。
4、骨质疏松
骨骼轻微有疼痛感，经过检查发现缺钙了，可以通过饮食调节的方式来补钙。另外，适当晒太阳，加强锻炼可以促进钙质吸收，需要的钙元素满足需求，可以强健骨骼，促进牙齿健康。但有的人发现缺钙就盲目治疗，过度补钙，甚至大量服用钙片，会因为钙元素获取过量而带来其他健康问题。
5、老花眼
老年人有眼睛功能下降这种情况，发现自己有老花眼，可能是衰老引起。大多数人年龄增长器官功能降低，加上平时不正确用眼。多多少少会视力变差，看东西变得模糊，要改善这种情况可以戴上老花眼镜。但如果认为是眼部严重病变随意治疗，乱用药，会让身体承受药物带来的伤害。
6、窦性心律不齐
偶尔心律不齐，这种情况多出现在老年人身上。许多人到了一定年纪心脏功能降低，有时情绪波动大或者睡眠质量差都会出现心率改变，有时心跳速度快或者心跳速度慢。但如果经过检查没有其他异常，加上没有其他不良反应，都无需担忧。偶尔窦性心律不齐不是什么严重心脏疾病，可不要太过担忧而过度治疗。
-
-
南京市妇幼保健院 妇女保健科
擅长：擅长妇女常见疾病...
-
-
南京市妇幼保健院 妇女保健科
擅长：熟练掌握妇科常见...
-
-
湖南省妇幼保健院 妇女保健科
擅长：主要从事妇科内分...
-
-
湖南省妇幼保健院 孕期保健门诊
擅长：妇产科血管介入
-
-
唐山市妇幼保健院 乳腺保健专科、普外科
擅长：擅长乳腺良、恶性...
-
-
唐山市妇幼保健院 乳腺保健专科、普外科
擅长：擅长乳管内占位、...
-
-
广西医科大学附属口腔医院 干部保健科
擅长：擅长牙周洁治
-
-
嘉兴市妇幼保健院 保健部
擅长：擅长高危孕产妇的...
-
-
疲劳过度会引起什么疾病
正常情况下，人类工作一段时间后就应该保持一定的休息，如果长时间工作且工作强度过大就会导致精疲力竭，引发过度疲劳的情况。人体处于过度疲劳的状态下，就会导致器脏的免疫功能低下，严重损害身体健康，甚至可能会... 详细»
-
-
焦虑过度怎么治疗
以下是一些治疗焦虑过度的方法：1、改善生活方式：改善生活方式也是治疗焦虑过度的重要方法。保持规律的作息时间，适当的睡眠，健康的饮食和适度的运动都有助于提高身体健康水平，并减轻焦虑。此外，避免刺激物质的... 详细»
-
-
癌症过度治疗是什么
癌症过度治疗是指在癌症早期进行过多的治疗措施，包括辅助放疗、化疗等，增加治疗方法带来的不良反应，但对病情的帮助不大。癌症是临床上常见的恶性肿瘤，这个疾病进展快，死亡率高，已成为危害人类身体健康的最危险... 详细»
-
-
警惕，过度运动会引发3种身体疾病
很多人年轻的时候不注意身体锻炼，随着年龄的增长，身体也开始出现各种不适，此时才意识到锻炼的重要性，但已年过四十，有人就问这个时候锻炼身体还有用吗？ 详细»
-
-
膀胱过度活动症怎样治疗
膀胱过度活动症是指膀胱肌肉过于敏感或过度活跃，导致膀胱尿量较小，尿频、尿急、夜尿多等症状的疾病。以下是该病的治疗方法：1.药物治疗：抗胆碱药物可以抑制膀胱肌肉的收缩，减轻尿频、尿急的症状。此类药物需要... 详细»
公众号
头条号
百家号