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高君 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肝胆胰脾外科
长期驻拐仗导致腋下肝区损伤大可以调整拐杖、纠正姿势、减轻压力、锻炼肌肉功能、进行神经保护等,具体选择建议在医生的指导下进行。
1、调整拐杖:如果长期驻拐杖,使用拐杖的过程中会直接刺激腋下组织,出现腋下肝区损伤较大症状,可以适当调整拐杖,比如将拐杖的高度、宽度进行调整,减少刺激。
2、纠正姿势:平时也可以适当调整使用拐杖的姿势,让身体保持协调和平衡,避免损伤加重。
3、减轻压力:日常生活中可以减少驻拐杖的时间,相对来说压力也会有所减轻,因此可以适当缓解损伤大的症状。
4、锻炼肌肉功能:平时可以适当进行肌肉功能锻炼,比如适当进行扩胸运动,能够增强肌肉功能,提高控制,减轻损伤。
5、进行神经保护:可以在医生指导下使用药物治疗保护神经,比如甲钴胺片、谷维素片等,能够防止损伤加重。
除此之外,也需进行心理调理等,若长期有不适症状出现,需要尽快就医进行综合诊断治疗。
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