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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
两周多的宝宝每天吃多少鱼肉类食品并没有固定的标准，一般50克左右即可，如果宝宝吃鱼肉类食品后出现不适症状，建议及时就医。
鱼肉类的食物富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素A、维生素D以及B族维生素等多种营养素，而两周多的宝宝处于生长发育的快速阶段，可以适量吃鱼肉类的食品，例如鱼肉泥。但是具体吃多少并不固定，因为此时宝宝的消化系统尚未发育完善，因此要适量吃，多数宝宝吃50克左右鱼肉就能满足营养需求。但有一些宝宝消化情况比较差，就需要减少鱼肉类食物的摄入。
给宝宝添加鱼肉类时，一定要注意烹饪方式。平时还要注意观察宝宝的生长发育情况，如果出现发育迟缓，需要到医院就诊检查。
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