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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
我们一直强调孕妇一定要定期检查，不要掉以轻心，有时候你自认为的健康其实也潜藏风险🤰。
记得两个月前，遇到李女士，一位年轻的孕妇，主诉心慌和胎动异常😣。在初步的问诊后，我为李女士安排了一系列的辅助检查，包括血液激素水平测定、B超检查以及一项关键的子宫动脉血流动力学评估——多普勒超声检查。几天后，检查结果返回，其中一项指标格外引人注目：子宫动脉血流阻力指数高达6.2。这个数值立刻引起了我的重视，因为它远超出了正常范围（通常小于3.0），预示着子宫血供可能存在一定的问题。
她当时非常担心和焦虑😫，不知道该怎么办才好😟。我耐心地向她解释了这种情况可能的原因和应对方法😏。
1、缺乏运动，容易出现瘀滞，导致SD值偏高😣。
2、妊娠期糖尿病也是一个常见的原因。妊娠期糖尿病会导致血液黏稠度增加，出现子宫动脉 SD 值超过正常值的情况😥。
3、还有高脂血症。高脂血症会使血液中的脂质含量高于正常人，进而导致子宫供血不足，使子宫动脉 SD 值升高😖。
我告诉这位孕妈妈，她这种情况其实并不少见，不用过于紧张😘。后面经过血液检查，我发现李女士并没有存在妊娠期糖尿病，也没有高脂血症；经过询问得知她自怀孕后运动便很少，可以说基本没有进行运动，所以我怀疑是缺乏运动引起的。然后我特意叮嘱她日常要适当去散散步，同时，我也给她说了一些日常的护理👇：
1、多吃健康事物，保证营养，促进胎儿健康。
2、如果子宫动脉S/D值持续较高，孕妇可以在医生的指导下适当吸氧。
3、孕妇应定期进行产检，在产检过程中，如果发现胎儿存在异常情况，要及时就医🏥。
我除了鼓励李女士调整生活方式，也让她使用阿司匹林等抗血小板药物，改善子宫血流，降低SD值。
经过一段时间，这位孕妈妈的情况逐渐好转🎉，她的子宫动脉SD值降至3.2，接近正常范围。
小建议：各位孕妈妈们📢，孕期一定要注意自己的身体状况😘，及时发现问题并采取相应的措施哦😉！
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