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李燕郴 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科
血浆乳酸测定，这个听起来有些专业的检查项目，实际上在我们的健康监测中扮演着重要角色。🌟那天刚一上班就有一位29岁的女士过来找我，她说最近一段时间总是感觉自己有点透不过气来，特别是运动之后感觉呼吸更加艰难，我让她进行血浆乳酸测定，她有点不太了解，不知道是检测什么的。🏥
🌟我向她解释说，血浆乳酸测定主要用于评估组织的氧代谢情况。当组织缺氧时，乳酸的产生会增加。正常情况下，我们的身体可以迅速将其清除，但当乳酸生成过多或清除受阻时，就可能导致血浆乳酸水平升高，因此，血浆乳酸水平偏高可能意味着存在缺氧或组织灌注不足的情况。🔍
🌟通过乳酸测定发现她确实存在缺氧的情况，我让她在医院吸氧3~5天，同时还需做好日常身体护理保健工作：💕
1、规律作息，早睡早起：良好的作息习惯是保持身体健康的基础。早睡早起，让身体得到充分的休息和恢复。这样，身体就能更好地应对各种挑战啦！
2、适度运动，增强体质：通过运动，我们可以提高身体的免疫力，增强心肺功能，预防各种疾病。🏃🧘♀️
3、定期体检，及时发现问题：定期体检是预防疾病的重要手段。通过体检，我们可以及时发现身体的异常情况，从而采取相应的治疗措施。🏥
💕吸氧3~5天之后她缺氧的情况已经有了很大的改善，我让她定期检查。记住哦，关爱身体从点滴做起！只有保持良好的生活习惯和饮食习惯，才能让我们的身体更加健康、更加有活力！💕
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