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李燕郴 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科
白细胞，作为我们身体的“卫士”，数量的变化常常预示着健康状况的波动。上周，我遇到了一位38岁的男士，他表示最近身体不适，总是出现身体乏力、精神不振的情况，到医院做了血常规检查，结果显示白细胞计数为16×10^9/L。他担心地问，这是轻度还是中度的升高？我相信大家对白细胞计数这个问题也不太了解，这里我给大家总结一下。
🔍白细胞的正常数值在4-10×10^9/L，白细胞16×10^9/L一般是属于轻度偏高。白细胞升高可能由多种原因引起，如感染、炎症、组织损伤等。如果白细胞升高是由于普通的细菌感染或炎症引起的，那么通常经过治疗后白细胞会恢复正常。但如果白细胞升高是由于更严重的疾病引起的，如白血病或恶性肿瘤等，那么治疗难度相对较大，需要积极做好相关的治疗工作。💪
通过检查我发现他是出现了细菌感染，建议他服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物，同时还给他说了几种日常生活中需要注意的问题：💪
1、适度运动：选择适合自己的运动方式。💖
2、注意个人卫生：保持室内通风，勤洗手，避免接触病原体。同时，注意口腔卫生，避免口腔感染。💖
3、避免过度使用抗生素：抗生素虽然可以杀死细菌，但也会破坏身体的菌群平衡，导致免疫力下降。所以，在使用抗生素时要遵医嘱，不要滥用。🌈
🌈经过几天的调理，他的白细胞计数已经恢复到了正常状态，他还特意来向我道谢。总之，只要我们保持良好的习惯、积极治疗就能有效地提高身体免疫力，抵御病原体的侵袭。亲爱的朋友们，不要害怕白细胞偏高这个“小插曲”。只要我们用心去呵护自己的身体，就能让它更加健康、更加强大！加油哦！💪💖
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