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李燕郴 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科
🔍内因子，一个听起来就充满科学感的名词，它在我们的身体内扮演着至关重要的角色。但当内因子缺乏时，我们的身体会出现怎样的反应？
上周，我碰到一位38岁的男士，他长期出现头痛头晕的情况，一进来就跟我说他这种情况已经持续很长一段时间了，但是由于症状并不严重，所以一直没有在意，经过检查发现他的内因子缺乏，所以会贫血，他有点不解问我内因子缺乏会引起哪一种贫血。💖
💆我告诉他，内因子缺乏一般会引起巨幼细胞性贫血。内因子对于维生素B12的吸收至关重要，是胃壁细胞分泌的一种蛋白质，如果内因子缺乏了，我们身体里面的维生素B12的吸收就会受阻，这样一来，我们的红细胞就难以正常生成和发育，进而导致了巨幼细胞性贫血的发生。💆
🔍我为他制定了补充维生素B12的治疗方案，并建议他改变饮食习惯以促进维生素B12的吸收，主要包括这几个方面：🔍
1️⃣ 饮食调理：多摄入富含维生素B12的食物，对个人的身体有好处。
2️⃣ 药物治疗：💊 如果饮食调理不能满足身体对维生素B12的需求，可能会建议服用维生素B12片。
3️⃣ 生活方式调整：保持充足的睡眠，让身体有足够的休息和恢复时间。🏃适当运动，增强身体的免疫力和代谢能力。💆
💪经过一段时间的治疗，他的贫血症状得到了显著改善，血液指标也逐渐恢复正常。🎉内因子缺乏确实会引起巨幼细胞性贫血，但是呢，只要我们注意饮食调理、药物治疗和生活方式调整，就一定能够战胜这个小小的困扰！记得哦，身体是革命的本钱，一定要好好照顾自己呀！💪💖
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