血常规查出有核红细胞，告诉你是否要紧！

: 李燕郴 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院血液科

专家科普

📣在血常规检查中，突然发现有核红细胞的存在，这可能会让你感到担忧和不安。那么，有核红细胞的出现到底意味着什么呢？它是否会对你的健康产生严重影响呢？

上周，一位28岁的女士来找我进行身体检查，在进行血常规检查时查出有核红细胞存在，她之前每次进行检查的时候都没有出现过这种情况，仅仅只有这一次出现了核红细胞，所以她有点紧张，一直在询问我查出有核红细胞要紧吗？📣

我告诉她😉，如果查出有少量的有核红细胞，不一定要紧。这有时候是正常现象，比如孕妇或者新生儿，他们的血液中就可能存在少量的有核红细胞，这算不要紧的，不会对个人身体造成较大的影响。但是，如果数量较多或者持续存在，那就比较要紧，需要进一步检查了。有核红细胞的存在可能表明骨髓正在加速造血，这可能与多种原因有关，如贫血、白血病等🚨。然而，仅凭这一项指标并不能确定病情严重程度。📣🔍

💪通过进一步的检查，发现她有贫血的情况存在，我告诉她贫血情况并不严重，可以通过饮食方式调理，定期做好身体检查工作：

1️⃣ 保持好心态：别紧张，别焦虑。身体是很聪明的，它会自己调整。你越放松，它就越能发挥出自愈的能力。

2️⃣ 合理饮食：多吃富含铁、叶酸和维生素B12的食物，它们都是红细胞的好朋友！

3️⃣ 适度运动：运动可以促进血液循环，帮助身体排毒。但是别过度哦，适合自己的才是最好的！

😉通过一段时间的调理，她的贫血问题已经有了很大的改善，我让她坚持进行饮食调理，如有不适需要及时来医院。🚨你是不是对有核红细胞有了更多的了解呢？记住哦，身体是革命的本钱，一定要好好照顾它！🚨

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