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石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院 神经内科
适当的服用褪黑素能够起到助眠的作用,但是如果患者长时间服用褪黑素,则容易导致患者出现体温降低的的情况,如果患者长期过量的服用褪黑素,还容易导致患者出现泌乳激素分泌过多,从而导致女性患者出现不孕的情况。男性患者长时间服用褪黑素,则容易降低男性患者的性欲,还可能会导致患者出现抑郁,所以不建议患者长时间服用褪黑素。
服用褪黑素有什么副作用
1、经常服用褪黑素的患者容易出现睡眠断续的情况,如果服用的时间过长,还可能会对患者的睡眠造成影响,所以建议患者不要长期服用,尤其是孩子需要谨慎服用,因为孩子还处于发育期。
2、褪黑素服用过多,患者容易出现依赖性,偶尔服用能够起到调节睡眠的情况,但是如果过量服用则会对患者的身体造成影响。
服用褪黑素的注意事项
1、因为褪黑素属于保健食品,所以患者在服用的时候需要注意原料和质量标准是否合格,同时服用的剂量和服用的时间一定要根据医嘱应用。
2、服用褪黑素的时候,还需要注意掌握服用的方法,且不能够依赖药物入睡,药物的服用需要严格遵守医嘱,部分患者可能会在服用后出现一些不适症状,建议患者先停止服用。
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