随着现代中医学的逐渐普及，好多人都想要借助中成药物来治疗疾病，然而最近却掀起了舒心颗粒治疗焦虑症的热潮。
这不，前段时间刘先生来找我，想要咨询这个问题。刘先生自述今年32岁，近期一直受到焦虑症的困扰，之前也一直服用抗焦虑的药物，但效果并不是特别理想💔。
一次在和朋友聊天的过程中，被朋友安利了舒心颗粒这个药物，说是可以缓解焦虑症所引起的一些不适症状。
自己之前也上网查询过这个药物，但是自己缺乏对药物的认知，而且网上对这个药物的评价也各不相同，所以想要来医院寻求专业的解答。
首先我告诉刘先生，舒心颗粒是没有治疗焦虑症作用的，因为该药物并不是精神类用药，无法用于精神类疾病的治疗😓。但是，该药物具有定悸除烦的功效，对焦虑症所引起的心烦、失眠等一些症状，可以起到辅助缓解的作用。
解释了该药物的作用以及机制之后，我了解到原来他那段时间服用抗焦虑药物的同时，也会时不时通过喝酒来缓解焦虑。我郑重给他说到，这个是不可以的，酒精不仅会影响睡眠质量，还可能会影响药物的作用。然后我让他重新正确用药，同时也鼓励他要做好生活方面的调理，比如👇：
🍬1、调整心态：要保持心态平和，每天都要开开心心的，不要让异常的情绪困扰着。
🍬2、规律作息：可以根据自己实际的一个情况制定一个合理的作息表，然后严格根据作息表来执行自己的作息。
🍬3、健康饮食：三餐食物选择可以多加上心一些，食物多样的同时，也要注意荤素的搭配，让多种营养均衡的摄入。
张先生在经过一段时间的治疗之后，病情已经得到了有效的控制✔️。我想要说的是，焦虑症是生活中比较常见的一种心理疾病，早期及时给予规范性的治疗，可以使病情得到有效的控制😲。
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