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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
薏米这个食材想必大家应该都耳熟能详吧，这个食物在一定程度上可以起到健脾利湿的功效，所以在日常生活中，我们可以拿它来熬粥喝。但有些人担心吃了薏米可能会影响男性性功能，所以我想给大家讲一下，这种担忧是否有根据呢？
昨天我遇到了小李，他今年35岁，他来医院就诊时告诉我，近半年一直选择薏米进行养生，几乎每天都会用薏米熬粥。但最近他发现他的性功能似乎有所减弱，所以他怀疑可能是常吃薏米影响的，想问问我吃薏米会影响男性性功能吗😖？
✨根据临床经验，我告诉小李，目前并没有确凿的科学证据表明薏米会直接影响男性的性功能。因为薏米属于一种常见的食材，它可以起到清热利湿的功效，如果平时适量的吃，可以改善体内湿气过重，而且还可以促进消化，只要不过量吃，一般并不会对身体健康造成伤害✔️。
✨男性性功能受多种因素影响，比较常见的为年龄增长、精神压力过大、炎症刺激等，有些人群也可能是垂体病变、丘脑病变、甲状腺病变等原因，造成群激素受到影响而导致，通常与吃薏米没有太大的关系。
⭕️小李听了我的解释之后，他很疑惑，像他这种情况到底是什么原因引起的？我给他做了血常规检查，发现他主要是气血不足导致，然后给他制定了以下处理方案👇：
👊1、合理饮食：小李由于经常用薏米熬粥，其他食物摄入量不足，所以会出现气血不足的现象。因此，我建议他合理饮食，比如适当摄入瘦肉、鸡蛋、牛奶以及新鲜的蔬菜水果，保证机体营养充足。
👊2、适当运动：我给小李推荐了慢跑、游泳、打球等有氧运动，有利于增强身体素质，提高性功能。
👊3、药物治疗：根据小李的情况，我还给他开具了养血补肾丸，能够改善性功能下降的情况。
🔉小李结束就诊后，我还叮嘱他每隔10-15天来医院复查一次。同时，我也想以小李的案例告诉大家，临床上影响性功能障碍的原因有很多，如果你也存在相关情况，希望前往医院就诊，由专业医生干预😅。
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