肱骨大结节骨折是一种常见的骨折类型，通常发生在肩部受到外力冲击时。对于受伤的人群来说，恢复手臂的活动能力是十分重要的。那么，肱骨大结节骨折多久可以抬手起来呢？
刚好上周有位吴先生来找我，他是一位热爱运动的人，看上去50来岁的样子，在打羽毛球的过程中，因动作不规范不慎跌倒🙁，导致右侧肱骨大结节骨折，使得他的胳膊手都抬不起来。在给他支具固定的过程中，他问我像他这种情况多久可以抬起手😖？
✨根据我的临床经验以及专业知识，我告诉吴先生，对于肱骨大结节骨折的患者来说，抬手能力的恢复时间与骨折的类型、轻重程度、治疗方法等多方面因素是有关的。
✨由于他的骨折症状不是很严重，也没有发生特别明显的移位，而且在骨折后及时得到了有效的治疗，一般在3-5周后就可以抬起手来✨。
⭕️但之前有一个患者，由于本身存在骨质疏松，而且跌倒后引起的骨折症状比较严重，已经出现了严重的移位，后来给他做了手术治疗，手术后2个月手才慢慢抬起来。
🔔根据吴先生的情况，我建议他在支具固定后的1个月左右进行康复训练，这样随着时间的推移，他的抬手能力逐渐可以得到恢复，我还建议他做好以下注意事项：
🌼1、注重饮食调整：我让吴先生在饮食方面多吃含有丰富的蛋白质、钙元素、维生素D等营养物质，对促进骨折恢复是有好处的。
🌼2、做好防护：像吴先生这种情况，一定要做好肱骨部位的防护措施，避免再次受到外力撞击，以免造成骨折进一步加重，会影响预后，所以推荐他使用防护具。
🌼3、定期复查：我让吴先生每隔10天来医院复查一次，随时了解骨折恢复的情况。
👉经过一段时间的康复训练和积极治疗，吴先生的抬手能力在骨折后的3周就已经恢复了。分享这篇笔记，希望能激励更多患者积极面对治疗，迎接新的人生。
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