每一个化验指标都如同密码般蕴藏着身体的秘密，其中，CREA（肌酐）一般分为血肌酐和尿肌酐，如果出现异常升高或是降低，需要警惕身体异常。
昨天，一位35岁的年轻女士带着些许疑惑和紧张，并且手中紧紧捏着一张体检报告，向我问道：“医生，您能帮我看看这个叫CREA的指标是什么意思吗？我有点担心。”🌟
我接过化验单，说：“CREA，在医学上我们称之为肌酐，它是肌肉在人体内代谢的产物，主要由肾小球滤过排出体外。简单来说，肌酐就是衡量我们肾功能的一个重要指标。”🧬
她听了后说：“哦，原来是这样。那肌酐高或者低，是不是就代表肾脏有问题啊？”
👨⚕️我说：“没错，肌酐水平的高低确实可以反映肾脏的健康状况。一般来说，肌酐值升高可能是由于肾脏功能受损，导致肌酐无法正常排出；而肌酐值降低则可能是由于肌肉量减少或者营养不良等原因造成的。”🔍
她问：“那我这化验单上的肌酐值正常吗？”
我仔细查看了化验单，然后说：“您的肌酐值在正常范围内，说明您的肾脏功能目前没有问题。不过，既然您来咨询了，我给你分享几个保护肝脏的小贴士吧！”
🏋️1.每周坚持有氧运动，有助于保护肝脏。🚶
💤2.提前做好睡前准备，营造安静的睡眠环境，保证7-8小时的睡眠时间。
🚫3.远离烟酒：烟草和酒精都会对肝脏成损害所以，尽量减少吸烟饮酒。🍻
她认真地听着我的建议，说：“谢谢医生，您的建议真的很实用。我会按照您说的去做，保护好自己的肝脏健康。”
我说：“不客气，保护健康是我们共同的责任。另外，虽然您的肌酐值目前正常，但也要定期进行检查，及时发现潜在的健康问题。如果有任何不适或者疑问，随时来医院就诊。”🏥
通过这次经历，我想对所有人说：面对体检报告上的陌生词汇，不必过分担忧，及时咨询专业医生，科学解读，才是正确的打开方式。健康的生活方式，是预防疾病最坚固的防线。🛡️
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