让我们先来了解一下TFCC的重要性。它位于手腕关节处，是连接下尺桡关节并稳定该关节的重要结构。一旦受损，可能会引发疼痛、肿胀，甚至关节活动受限等问题。
昨天我在医院上班的时候，来了了一个特殊的大哥，今年41岁，原来他在一年前的时候不小心摔了一跤，当时做CT的时候，诊断出了tfcc损伤，但当时觉得没有什么不适症状，一直没有治疗，但现在总是感觉手腕处特别的疼，想来做手术。害怕不能做手术，所以想向我咨询一下，tfcc损伤超过一年还能手术吗？针对于这个问题，我为他做了以下讲解。
🌸 首先，如果你的TFCC损伤比较轻微，别担心！一般不需要动刀子哦！只要你在恢复期间乖乖听话，避免过度活动，配合针灸、推拿和理疗这些神奇的治疗手段，你的手腕就能慢慢恢复元气啦！但是呢，已经超过了一年，那些恼人的症状就会逐渐消失，而且在检查的时候，如果已经恢复得差不多，那就可以告别手术啦！
😰 但是，如果你不幸在TFCC损伤后没有及时得到治疗，而且拖了一年没有及时的治疗。导致伤势逐渐加重，影响到你的日常生活和工作，那么也别灰心！只要你的身体状况允许，手术还是一个可行的选择哦！比如韧带重建术，它能帮助你的腕关节恢复稳定，改善关节功能，让你再次拥有灵活自如的手腕！
接下来我为他做了一个彩超检查，发现他的损伤已经修复了，手腕疼主要是由于受到了外力的碰撞引起，由于不需要做特殊的治疗，我给他分享了一些生活当中的注意事项。
🌻饮食也是恢复的重要因素哦！以清淡、易消化食物为主，
🌻手腕受到寒冷刺激可能导致血管收缩，影响恢复。
最后他也说一定会按照我的这些方式积极的恢复。同时我也让他星期一到医院复查，可以观察局部的恢复情况，而且还可以让守望更快的恢复健康。希望这些小贴士能帮助你顺利度过TFCC损伤的恢复期！记得要坚持下去哦！🌟💪
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