-
-
刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
🌟肾阴阳两虚是中医的说法，是指肾脏既有肾阴虚又有肾阳虚。前两天一位中年男士找到我，他看起来很疲惫
👤这位男士告诉我，他长期受到肾阴阳两虚的困扰，近期症状更是加重，感到腰膝酸软、耳鸣、失眠以及潮热盗汗。他曾尝试过多种治疗方法，但效果并不理想。
🔍经过细致的检查，我看了他的舌苔和脉象，发现他的脉象沉细无力，舌质淡白，苔薄白，这些都是肾阴阳两虚的典型表现。我耐心地向他解释了肾阴阳两虚对五脏的影响，包括心火亢盛、肝血不足、脾胃虚弱、肺阴不足等：
🌟 心火旺盛可能引起心烦、易怒、失眠和多梦，而肾阴虚可能导致心血不足，表现为心悸和气短🌿；肝血不足可导致头晕、眼花和耳鸣，而肾阳虚可能导致肝气郁结，引起情绪低落和易怒🍀；脾气虚弱可能引起食欲不振和消化不良，肾阳虚可能导致脾阳不足，表现为腹泻和腹胀🌟；肺气虚弱可能引起咳嗽和气短，肾阴虚可能导致肺阴不足，表现为口干、咽燥和干咳🌱；肾阴阳两虚是肾脏病理状态，可能引起肾虚、腰膝酸软和性功能减退等症状💪。
于是，根据他的具体情况，我帮他制定了一套个性化的治疗方案，🌿包括：
🌟 根据肾阴虚和肾阳虚症状，中药调理可分别选用知柏地黄丸和右归丸合丹参饮，滋阴清热，温补肾阳🌈；针灸治疗通过刺激太溪、三阴交等穴位调和气血；建议保持规律作息，晚上十点睡觉，早晨七点起床，适量运动如太极拳、散步，避免过度劳累；饮食上推荐黑芝麻、核桃、瘦肉等补肾食物，避免辛辣油腻；情绪调节方面，培养乐观心态，通过冥想、深呼吸放松心情。
👉此外，我还教给了他一些简单的自我按摩手法，如按摩腰部的命门穴和脚底的涌泉穴，以帮助缓解腰膝酸软的症状。
🌱在治疗过程中，我不断与他沟通，了解他的身体状况变化，及时调整治疗方案。相信他经过一段时间的调理，他就会有明显的改善，精神状态也焕然一新。
-
-
温州医学大学附属第二医院 中医内科
擅长：运用中医经典理论...
-
-
扬州市中医院 普通中医内科
擅长：擅长中医、中西医...
-
-
肇庆市中医院 中医内科
擅长：治疗慢性咳嗽、支...
-
-
北京市护国寺中医医院 中医内科
擅长：治疗肝炎、肝硬化...
-
-
榆林市中医医院 中医内科
擅长：中医世家第五代传...
-
-
银川市中医院 中医内科
擅长：治疗内科杂病、疑...
-
-
天津市第一中心医院 中医内科
擅长：擅长运用中医药治...
-
-
杭州市萧山区中医院 中医内科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
男性肾阴阳两虚的症状
身体会出现各种各样的问题，对于男性来说，肾阴阳两虚的情况出现的几率还是非常高的，不管是肾阴虚还是肾阳虚，出现以后都应该及时治疗，而且这两种情况也会同时出现，男性如果出现肾阴阳两虚的情况，一定要及时调节... 详细»
-
-
肾阴阳两虚怎么调理
肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚等两大类型，一般来说，大部分患者都属于肾阳虚或者肾阴虚，但也有少部分患者会出现阴阳两虚这种情况，而治疗肾阴阳两虚，首先就应该使用具有阴阳双补作用的中药，同时还应该配合饮食护理... 详细»
-
-
肾阴阳两虚,先补什么
肾阴阳两虚要先补哪个都不行，会引起另一个更加虚弱，正确的方法是阴阳同时进补。当然，肾阴阳两虚的引起是不一样的，有肾阴虚导致的阴阳两虚，阴虚致极引起了阳虚，此时以滋阴为主，补阳为辅。如果是肾阳虚导致的阴... 详细»
-
-
小妙招：快速识别肾阴阳两虚
最近我发现我同学小霍无精打采的还经常说自己腰酸背痛。我问他是不是太累了，他却说自己可能是肾阴阳两虚。我也想到我偶尔也会腰酸背痛，于是我就去网上咨询线上医生。??医生告诉我，肾阴阳两虚是中医术语，指的是... 详细»
-
-
科普--肾阴阳两虚，这几大招教你辨别！
前几天我的门诊上来了一对夫妻来就诊，??男方今年64岁，??女方今年60岁，了解后才知道两夫妻最近都有腰膝酸软、精神不佳的情况，所以他们结伴来我的科室检查身体，我对他们分别进行了仔细的检查，发现他们一... 详细»
公众号
头条号
百家号