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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
🤰孕期总是慎之又慎的,出现一点异常都让人揪心。
昨天下午,我接待了位准妈妈, 她告诉我,自从怀孕以来,她就开始吐白痰,这个症状已经持续了将近一个月。她的眼神中充满了担忧,担心这会影响到她腹中的宝宝。
👩⚕️经过仔细了解,这位孕妈妈23岁,第一次怀孕,除吐白痰外,无其他不适。之后,我安排她进行了全面的身体检查。在等检查结果的期间,我向她解释了孕妇吐白痰可能的原因。
📚我告诉她,孕妇吐白痰的原因有多种,因次其症状的消失也因情况不同而有所差异。
1、胃酸反流:孕早期,因为恶心、呕吐等原因,胃酸反流到咽喉部,会刺激延后黏膜,导致局部炎症,进而出现吐白痰的症状。这种情况通常会随着早孕反应的消失而好转,即一般在妊娠12周左右消失。
然而,部分孕妇在妊娠中晚期,因为子宫增大,胃肠器官受压,也会导致胃酸反流,进而引起咽喉炎症,吐白痰的情况。那么这种情况通常会在胎儿入盆后而好转,一般是妊娠37-28周。
2、呼吸道感染:如果孕妈妈不小心呼吸道感染,也会引起呼吸道炎症,导致痰液增多,出现吐白痰的症状,常伴有全身乏力、关节酸痛、咳嗽、发热等症状。这种情况通常会随着病情的好转而消失,具体消失时间因个人抵抗力、病情严重程度、生活护理情况而异,一般7-14天。
3、慢性咽炎:如果有慢性咽炎病史,也会有经常吐白痰的症状,常伴有咽喉瘙痒的症状。这种情况可能会持续存在,但如果能够改善生活习惯,症状可能减轻。
此外,如果孕妈妈患有胃溃疡、反流性食管炎等疾病,也会出现吐白痰的症状,常伴有腹痛、呕血等症状,通常会随着疾病的减轻而消失,但也可能一直迁延不愈。
之后,检查结果出来,孕妈妈并没有其他疾病,考虑可能是早孕反应引起的吐白痰。她松了一口气,但也苦恼还要吐好长一段时间的白痰,问我有什么办法帮忙缓解?
📝对此,我给出了以下建议:
饮食上要注意,避免辛辣和油腻的食物,比如辣椒、油炸小吃和韭菜等,这些食物可能会刺激胃酸分泌,让不适感加重。🌶🍟
吃完饭后,不要立刻躺下,至少保持30分钟的站立或坐姿,这样有助于消化,减少胃酸倒流的情况。🩺
还有,适当增加身体活动也很有帮助,比如每天坚持散步半小时,这样的轻度运动可以促进消化,改善胃酸过多的问题。🏃♂️
👶最后,我提醒她,如果吐白痰的症状恶化,伴有其他症状,如发烧、腹痛或呕血等,需要立即来医院,及时治疗。
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