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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
羊胎盘,这个听起来颇具神秘色彩的食材,确实在一些人眼中有着神奇的保健效果。但你知道吗?它并不是每个人的“健康法宝”。比如,对于那些身体有些小状况的朋友,羊胎盘可能就不是那么友好了。😟
如果你对羊肉敏感,那羊胎盘可能就是你肠胃的“大敌”,一触即发就可能引发不适。而孕妇和哺乳期的妈妈们,为了宝宝的健康,最好还是暂时与它保持距离,毕竟宝宝的成长需要最稳妥的呵护。🤰
而对于免疫系统🛡️正在接受挑战的朋友,比如化疗或刚刚接受器官移植的朋友,羊胎盘可能会像调皮的孩子一样,刺激你敏感的免疫系统。而肝脏和胆囊的朋友们,羊胎盘中的高胆固醇和脂肪可能会给你们带来额外的负担。😷
当然,肾脏的健康也不容忽视。羊胎盘中的高蛋白和钾,可能会让肾脏的“工作”变得更为繁重。而甲状腺的小问题,也可能因为羊胎盘中的高碘而变得更为棘手。🚫
而且哦,别忘了那些正在服用药物💊的朋友们。羊胎盘可能会与你们的药物产生“化学反应”,影响药效。
更值得一提的是,羊胎盘如果未经妥善处理,可能会携带一些不友好的细菌和寄生虫,这可不是闹着玩的。特别是年轻的朋友们和体内雌性激素较为活跃的女士们,也需要格外注意。
吃完羊胎盘,腹胀、便秘找上门,我有方法!
首先,可以试着轻轻按摩腹部,让肠道“活跃”起来;
其次,也可以选择穴位按摩,有利于增强消化系统的功能。
当然,也可以出去走走,让身体动起来,促进消化。
平时要从这些小事做起,调整自己的生活习惯,让身体自然恢复健康。毕竟,健康的生活方式才是我们最坚实的“健康法宝”。
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