👨👩👧👧前一阵周末同学聚会，🥂其中一个同学拿酒杯对着我说：“咱们这里可坐着一位专业的眼科医生呢，👨⚕️大家有什么问题都借着这个机会问一问，”👨另一个男同学接话道：”我还真有问题要请教我们的医生，这不人一过了40岁，就格外的注重身体吗。前段时间我去体检，查出来我的视力1.5相当于5点几啊？”
👨⚕️我听到同学们的打趣后寒暄了几句，接着回答道：“视力1.5对应的对数视力表正常来说是5.2，👀视力是指人眼的视网膜，尤其是视网膜中心区域黄斑区，对于外界物体的辨别能力的一种记录方法。👉目前国际上表示视力的记录方法主要有两种，一种叫做国际标准视力表，👀这个视力表的标准视力要求≥1.0，另外一种记录方法叫做对数视力表，👀标准视力要求是≥5.0。1.5的视力结果是通过国际标准视力表检测得到的，👀它对应的对数视力表的检测结果是5.2，也就是说1.5的视力相当于5.2的视力，👀这是两种不同视力表检测得到的结果。这个结果也说明你的视力非常健康，✊继续保持就好”
👨👩👧👧听到我的详细解答后同学表示：“太感谢了，老同学！有个医生同学就是好！”👨接着又问我：“那我这样的视力平时需要注意些什么吗？”我笑了笑后给他了以下的一些建议：👇
🔸1、长期在光线不足或者太强的地方工作，🌷眼部会更加的疲劳。😖所以要注意不要在光线太暗可以闭眼或向远处眺望一会，防止眼睛过度疲劳。
🔸2、注意运动🏃因为户外的强光可以刺激我们眼内产生比较多的多巴胺，😇这种化学物质可以抑制眼轴的过快的增长，可以延缓由于眼轴的过早、过快的发育，😇从而达到保护视力恢复的效果。
🔸3、饮食上需要保证营养均衡摄入，☝️也可以补充一些维生素等等，🍄饮食上多摄入富含维生素的食物也有助于保护眼睛健康
👨同学听完后表示一定会多注意保护眼睛的，🌻也会把我说的建议告诉给家人。🤜最后也希望大家能够爱护，👀保护好自己的眼睛。
-
-
山西省眼科医院 眼底病科
擅长：对葡萄膜炎、眼底...
-
-
山西省眼科医院 眼底病科
擅长：擅长常见及疑难神...
-
-
山西省眼科医院 眼底病科
擅长：擅长视网膜血管病...
-
-
北京市护国寺中医医院 眼科
擅长：治疗眼前节各类疾...
-
-
山东省眼科医院 角膜病科
擅长：角膜病、结膜病、...
-
-
山东省眼科医院 角膜病科
擅长：角膜病、眼表疾病
-
-
遂宁市中医院 眼科
擅长：擅长眼表療病、白...
-
-
山东省眼科医院 角膜屈光科
擅长：角膜病、眼表疾病...
-
-
视力下降怎么恢复视力
眼睛是心灵的窗户，也是很重要的器官，但是很多人由于平时的习惯不好，看书很近、经常使用电子产品等造成视力下降，现在近视眼的人数非常多，大多是学生、上班族或者是中老年人，眼睛视力下降会造成视力模糊、眼睛疲... 详细»
-
-
裸眼视力4.9视力正常吗
裸眼视力4.9视力不正常的，为轻度屈光不正，可以是因为近视，也能以因为散光和远视造成。人眼睛的最大特征是辨认细节的能力，一般会以视角分辨率来表示，并称为视力。而表达视力的标准，就是人眼能辨认的最小字符... 详细»
-
-
视力3.7
视力的表示方法，一般来说就是从0.1到2.0或者是说从4.0到5.3，没有3.7的这个表示方法，但是有3.7D，也就是370度，所以说如果想知道具体的视力，必须要去查视力表。如果想知道具体的度数，最好... 详细»
-
-
视力3.0
其实视力没有这种表示方法，这个很有可能指的是近视3.0D，也就是近视300度，我们知道在日常生活中，很多人都会把视力和度数相混淆，认为视力和度数是一一对应的，只要知道视力，就能推测出具体的度数，只要知... 详细»
-
-
左眼视力1.0右眼视力0.6怎么办
正常视力值是达到1.0及以上。显然左眼1.0右眼0.6从数据上说明左眼视力正常，右眼视力偏低。这样的情况下就需要去医院眼科进行进一步诊断，做医学验光及其他详细检查，明确结果，如有屈光不正等问题，应该积... 详细»
公众号
头条号
百家号