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喝什么降尿酸最快

来源:医联媒体

患者的血尿酸高于正常值时就会出现高尿酸血症,也就是血中尿酸的值大于420umol/L即可以称为高尿酸血症。引起尿酸高的主要原因是嘌呤代谢异常,如果长期出现血尿酸升高的情况就很容易引起痛风、肾功能衰竭等疾病。对于高尿酸血症的患者,可以喝苏打水,这主要是因为尿液偏酸,排出的时候饮用苏打水可以降尿酸。但最好的办法是多喝温的白开水,这样可以使得高尿酸血症的尿量增加,每日饮水量需要保证尿液每天在1500毫升以上,每天2000毫升以上的时候会更有助于高尿酸血症患者的治疗。

引起尿酸高的原因

1、机体生产的尿酸太多。

2、机体的排泄尿酸的功能出现了问题,导致尿酸在体内蓄积。

3、嘌呤的摄入量太高、进行剧烈的运动、熬夜、过量喝酒以及过于肥胖都会引起尿酸过高。

降低血尿酸的方法建议

1、严格限制高嘌呤饮食,避免吃豆制品、海鲜、瘦肉类、菌类等嘌呤含量高的食物,

2、多喝水多排尿以促进尿酸排出,适当运动促进新陈代谢。

3、在医生的指导下适当口服一些抑制尿酸生成的药物以及促进尿酸排泄的药物。

4、保证充足的睡眠,不要熬夜。

5、多喝温的白开水。

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