胆汁酸,这个听起来有些陌生的名词,其实是胆汁的主要成分之一。它在我们体内发挥着重要的生理功能,如促进脂肪的消化和吸收、调节胆固醇代谢等。然而,当胆汁酸水平异常升高时,可能会对我们的健康造成不良影响,如引发胆道疾病、肝脏疾病等。
💛昨天,一位39岁的男士,拿着体检报告来找我,紧张地问:“医生,我这检查结果上的胆汁酸偏高了,是不是多喝点开水就能降下来啊?”看着他满脸焦急,我深知,对于这种常见的误解,有必要给他一个明确的答复。
👉️于是,我给他说:“胆汁酸是肝脏分泌的一种物质,它参与脂肪的吸收和消化。当胆汁酸偏高时,可能意味着肝脏功能存在一些问题,或者是胆道系统出了状况。那么,回到问题本身,多喝开水能降胆汁酸吗?答案是不能。因为胆汁酸的生成和代谢与饮水量并没有直接关系。喝水虽然有助于身体代谢,但并不能直接降低胆汁酸水平。如果盲目依靠喝开水降低胆汁酸,有可能造成胆汁酸长期偏高,导致肝功能受损,引发黄疸、皮肤瘙痒等症状,甚至增加患胆结石、胆囊炎等疾病的风险。
❣️他接着问我,那我该怎么办呢,我给他说:“你是刚刚出现胆汁酸偏高,而且只是高一点点,不用过于担心,生活上多注意饮食清淡、规律作息、戒烟戒酒这些事项,慢慢会好的。
😃我还特意提醒他健康是一场持久战,咱们不仅要调整生活习惯,定期复查也很重要。记得每三个月来医院🏥做个复检,可以及时跟踪恢复情况,调整治疗方案。
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