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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
🚫当委中淤堵，身体在悄悄抗议🚫
你知道吗？我们身体中的委中穴，就像是一个交通枢纽，一旦这里发生淤堵，整个身体的交通都可能会陷入瘫痪哦！这可不是危言耸听，委中淤堵的后果，真的是让人捏把汗！
我来和大家说下都有哪些后果。
🌟 疼痛来袭：首先，委中淤堵会让你感受到难以言喻的疼痛。🔔这种疼痛不仅局限于委中穴这位，还可能放射到腰部、腿部，让你感觉全身都不舒服。
💔 腰背痛不停：委中淤堵还会影响到腰部的气血运行，导致腰部气血不足，出现腰部疼痛、酸胀等症状。🔔想象一下，每天都被腰痛困扰，是不是非常难受呢？
🌼下肢“罢工”：更糟糕的是，委中淤堵还会影响到下肢的血液循环。下肢得不到充足的血液供应，就会出现脚发凉、发麻、无力等症状，甚至可能导致下肢水肿和缺血。🔔想象一下，走在寒冷的街头，双腿却像冰棍一样冷，这是多么痛苦的一件事啊！
此外，我在和大家说下，还有可能会出现膝关节疼痛、大腿肌肉乏力等严重后果。
💡小贴士💡
💆虽然委中淤堵会带来疼痛，但切记不要用力过猛地按摩或捶打。
👊长时间保持一个姿势，尤其是久坐或久站，都容易加重委中淤堵。
👊虽然委中淤堵可能导致下肢乏力，但适度的锻炼还是必不可少的。
💡**所以啊，委中淤堵可不是小事一桩！**如果你发现自己的身体出现了这些症状，一定要及时采取措施哦！针灸、推拿、拔罐等中医治疗方法都是不错的选择，可以疏通经络，促进气血流通。当然啦，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是非常重要的！让我们一起为身体加油吧！✨
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