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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
启脾丸可以打通三焦吗？想来，应该也有一些朋友关心这个答案，今天就来和大家分享一下。
🎇我的观点就是，启脾丸通常是可以打通三焦的。
据我了解，三焦分成上焦、中焦、下焦，膈以上为上焦，脐以下为下焦，脾、胃为中焦。
而启脾丸，它是其由多种药材组合而成，人参、白术，起到补脾益胃的效果，为君药。茯苓健脾渗湿，山药、莲子止泻为臣药。
🚤由此可见，我认为服用启脾丸之后，可以有效健脾和胃，改善脾胃虚弱，有利于气血运行，可以疏通三焦。
🎠需强调一下，三焦主要管理我们的五脏六腑，可以说是我们机体健康的总指挥，三焦不通可能会对我们的生活有一些影响，上焦不通脱发、高血压，中焦不通腹胀、腰部酸痛，下焦不通便秘、肾虚。
可见，三焦是否通常对于我们的健康是至关重要的。在这里，顺便给大家分享几个打通三焦的小方法。
⛵️1、保持良好的心态💖，平常可以适当做些运动🏃。
⛵️2、饮食上，要尽量避免食用过多脂肪含量高的食物❌。
⛵️3、可以对穴位进行针灸，需要前往医院🏥让专业医生进行操作。
除此之外，我觉得也可以每天睡觉前拍一拍胳膊外侧，自上而下拍打，也有利于打通三焦哦，平常要规律作息、多喝热水、注意保暖。
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