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皮硝的神秘面纱:揭秘它的别名与奥秘!

我要带大家走进一个神秘而又充满魅力的世界——皮硝的世界!这个听起来有些陌生的名字,会感觉茫然,但如果听到它另外一个名字,可能会多一分熟悉。

🌻皮硝别名芒硝,芒硝性寒,味苦,入胃、大肠经,具有泻热通便的功效,不仅可以软化大便,而且还可以促进肠道的蠕动,让大便更容易的排泄出来。但是,我在这里提醒一下大家,此药不能和硫磺、三棱一起使用,女性患者在月经期、孕期、哺乳期都不能使用芒硝。

🌷如果你也存在便秘的困扰,应该怎么缓解呢?下面是一些缓解便秘的小妙招,可以关注一下。

🌸1、多食用富含膳食纤维和营养素,避免刺激性食物。

🌸2、每天摄入足够的水分,软化大便。

🌸3、每天按时排便,平常不要憋着❌。

便秘可能会出现特别焦虑的情绪,但是不要太着急,这些负面情绪的可能会影响排便的,在排便过程中一定要放轻松,不要给自己太大压力。

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