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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
🌿 一提起绿豆汤，仿佛夏日的炎热瞬间被一阵清风吹散。这碗简单却又充满魔力的饮品，总能给炎炎夏日带来一丝丝清凉与甜蜜。
前几天我认识了一位怀孕6个月的孕妇♀️，这位孕妇年龄大约30岁左右，在和这位孕妇聊天的时候，她给我说，孕妈妈群里面都说孕期要去胎毒，所以要多喝一些绿豆汤。但是她不知道是不是真的管用，所以来医院向我咨询绿豆汤可以去胎毒吗？应该多久喝一次？👇
🌈听了这位孕妇的需求后，我微笑着告诉她，绿豆汤一般没有去胎毒的作用，不要相信所谓的绿豆汤去胎毒的说法，没有任何科学依据。胎毒其实是民间的一种说法，指的是两岁以内的婴儿出现的一些急性过敏症状，如痘疹、癣等，民间认为这些情况和母亲的内热体质有关。但是从科学角度讲，并不存在所谓的胎毒说法，所以也无需在孕期刻意去胎毒。
🌈绿豆汤是以绿豆和水为主要食材熬制而成的汤，具有清热解暑的作用，属于比较常见的消暑食品。但是绿豆汤作为食物无法发挥等同于药物的功效，所以不能够治疗疾病哦！日常在喝绿豆汤的时候，少量多次的饮用即可，一天的饮用量可以控制在500~1000毫升哦！
孕妇听了我的讲解后，成功的消除了心中的疑惑。不过为了孕妇的身体健康，我给她讲了几点孕期常见的注意事项，希望她日常注意一下。👇
1、💑孕期尽量避免夫妻生活，帮助宝宝平安降生。
2、怀孕期间，准妈妈们要注意休息，更能让宝宝感受到妈妈的关爱。
3、适当运动可以提高抵抗力，让孕期生活更加充满活力！
孕妇将我讲的这些注意事项记下来之后，非常高兴的向我表达了感谢，因为她已经忽略了我提到的注意事项。如果我的这篇分享对你有帮助，记得点赞收藏哦！❤️
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