牙龈不健康的几大征兆有口腔异味、牙龈出血、牙龈颜色改变、牙齿疼痛等。
1、口腔异味：如果长期不对口腔进行清洁，牙齿和牙龈之间可能会嵌塞较多的食物，还有可能会出现牙结石、牙菌斑，也会使口腔逐渐出现异味。
2、牙龈出血：因为牙龈的主要作用就是维护牙齿，但如果没有做好牙龈部位的护理，在咬硬物或者刷牙的时候，可能会使牙龈部位出血。
3、牙龈颜色改变：如果情况更加严重，还会使牙龈的颜色发生改变，主要是因为牙龈组织内血管增生、充血所引起的。
4、牙齿疼痛：健康的牙龈可以保护牙根，但如果牙龈不健康，可能会出现退缩，暴露出来的牙根一旦受到刺激则会出现疼痛。
由于牙龈不健康会影响正常的进食以及口腔健康，所以要及时进行处理。平时要注意口腔卫生，并且按时进行刷牙，饭后也要记得漱口，有助于维持口腔健康。而且还需要定期进行洗牙，有助于彻底的清洁口腔。
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