手脚抖动可能是心理因素、外界刺激、电解质紊乱、神经病变、全身性疾病等原因引起的。
1、心理因素：正常情况下在紧张、过度疲劳、恐惧的情况下，手脚会出现不自觉的快速抖动，属于正常的现象。
2、外界刺激：如果周围的天气过于寒冷，但是没有进行必要的保暖措施，身体会因为过于寒冷而出现抖动。
3、电解质紊乱：如果进行运动后流出了较多的汗液或者腹泻，会丢失身体较多的电解质，从而形成电解质紊乱，而患者会因为电解质紊乱而出现身体抖动。
4、神经病变：常见的有多发性末梢神经炎、癫痫、帕金森病等，患者四肢神经受到疾病的刺激会出现异常情况，比如四肢抖动、疼痛等。
5、全身性疾病：常见的有中毒、甲状腺功能亢进症等，也会对患者对身体健康造成影响，从而出现四肢抖动、全身抖动。
需要根据具体的病因做出针对性的治疗，更有助于病情的恢复。在身体没有完全恢复之前，不宜进行剧烈的运动或重体力劳动，以免影响日常活动。
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