腰部两侧酸痛可能是受凉、过度劳累、妇科疾病、泌尿系统疾病等原因导致。
1、受凉：如果外界环境比较寒凉，没有做好腰部两侧的保暖措施，受凉后皮下的毛细血管收缩则会影响局部的供血，所以会出现疼痛的情况。
2、过度劳累：如果最近做了重体力的劳动或者剧烈的运动，可能会因为肌肉过度疲劳而出现酸痛的感觉。
3、妇科疾病：若患者为女性，患有盆腔炎或者宫颈炎，有可能会对周围组织以及神经造成刺激，严重时还会牵扯腰部多10斤。
4、泌尿系统疾病：常见的有肾炎、肾结石、肾结核等，受到炎症、结核、结石的刺激，患者会出现明显的腹痛，严重时还会波及两侧腰部肌肉。
5、其他原因：比如类风湿关节炎、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等，然后对周围组织以及神经造成影响，从而导致患者出现疼痛、肿胀、麻木等症状。
如果患者腰部两侧酸痛的情况持续加重，还需要及时就医，以免延误最佳治疗时间。在病情没有完全恢复之前，不可以进行剧烈运动或者重体力劳动，可以卧床休息一段，有助于病情恢复。
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