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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
卵泡16~18mm一般算成熟了。卵泡是指动物卵巢中卵母细胞发生和发育的基本功能单位。根据卵泡的生长过程可以分为始基卵泡、窦前卵泡、窦卵泡、成熟卵泡等几个阶段。
大多在下次月经来潮前14天左右，成熟卵泡会破裂排出卵子，与精子相遇完成受精后成为受精卵。每个女性在这个周期内只有一个成熟的卵子排出，而卵子只有在卵泡期长得足够大的情况下，才能在排卵的时候顺利排出。
一般认为，正常的成熟卵泡大小是18~25mm。因此，卵泡16~18mm已经算发育成熟了，有可能在24小时左右就会排卵。
可以用排卵试纸监测，如果排卵试纸从弱阳到强阳，再从强阳变弱就是排卵。排卵的前后三天时间内同房最容易怀孕，建议在这期间注意营养均衡，充分休息，保持个人卫生。
也有部分女性卵泡在没有达到18mm时，也会有排卵，称为小排卵，这种情况仍然可以妊娠，但是概率相对较低。
因此，如果想备孕，期间应注意加强营养支持、戒烟戒酒，有助于卵泡发育。保持规律作息，进行适当运动，保持良好心态，这都有助于排卵。一旦发现卵泡发育不良情况，及时就医，以免延误治疗。
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