耳朵被声音震得嗡嗡响指的是耳鸣。耳鸣的处理方法包括休息、适当运动、药物治疗、耳鸣习服疗法等。
1、休息:当耳朵由于暴露于噪音后出现耳鸣的症状,可能是内耳受到了过度刺激的表现。患者应避免进一步接触吵杂环境或其他可能加剧耳鸣的噪音源,让受损的听觉细胞有机会得到恢复。
2、适当运动:患者可适当进行运动和放松性锻炼,如散步、瑜伽、打太极、普拉提等,能改善耳部结构的血流,利于改善耳鸣症状。
3、药物治疗:若是内耳炎所致的耳鸣,患者需遵医嘱应用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物控制炎症。若是单纯因为音量过大导致耳鸣,患者可在医生指导下口服银杏叶提取物片、天麻素片等药物改善内耳的血液循环。
4、耳鸣习服疗法(声治疗):耳鸣习服疗法指通过心理治疗结合佩戴发声器,使患者对耳鸣信号产生习惯和耐受。使患者不易觉到耳鸣的存在,或者即使感知到耳鸣,也不会引起心烦。
如果耳鸣持续不缓解甚至加重,且伴有头晕、耳痛、听力下降等症状,建议及时前往医院耳鼻咽喉科就诊,明确病因,规范治疗。平时保持良好的心情,应注意避免情绪较大波动,及时缓解压力,避免焦虑紧张情绪。
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