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人休一正常体温是多少

来源:医联媒体

人休一通常是指人体。测量人体体温时,测量部位不同,体温正常范围也会有所不同。一般直肠温度正常范围为36.9~37.9℃。口腔为36.3~37.2℃。腋下为36.1~37.0℃。

体温,通常是指人体的温度,也是生命体征之一,通过测量身体体温,可以了解身体是否存在发热、代谢紊乱等不适。一般在测量人体体温时,可以通过直肠、口腔、腋下进行测量。测量体温时,如果选择的部位是直肠,一般直肠温度的正常范围是36.9~37.9℃之间。口腔温度正常范围是36.3~37.2℃之间。腋下温度正常范围是36.1~37.0℃。

一般情况下,人体体温不是固定不变的,在测量体温时,如果剧烈运动、情绪比较激动或吃过多辛辣刺激性的食物,可能会导致体温出现0.1~0.3℃的误差,一般不会超过1℃。如果测量的体温和正常范围相差不大,不用过于担心,可以休息5~10分钟后,再次测量。如果测量的体温和正常范围相差比较大,建议及时到医院就医,进一步结合血常规检查、结核菌素试验以及X线等相关检查,明确具体病因,将由医生制定针对性的方案治疗。

没有明确病因前不建议患者盲目医治,避免治疗不当,损伤身体健康。日常生活中要注意休息,不要熬夜,适量摄入新鲜的瓜果和蔬菜,比如苹果、花菜等。

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