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低压88算高吗

来源:医联媒体

低压通常指的是舒张压,舒张压88mmHg一般来说并不算高。

根据我国最新的高血压防治指南,正常成年人的舒张压范围应保持在60mmHg至89mmHg之间。因此舒张压88mmHg目前并不算高,尚未达到高血压的诊断标准,多考虑是情绪激动、吸烟饮酒,一般不会对身体造成危害。

但这一数值提示需要密切关注血压的变化趋势。因为如果舒张压持续升高,超过90mmHg,就有可能被诊断为高血压,从而增加心血管疾病的风险,一般需要遵医嘱服用缬沙坦片、硝苯地平片等药物治疗。

在日常生活中,需要注意饮食和生活习惯。例如,保持饮食清淡,避免摄入过多的高盐、高脂肪食物,如咸菜、肥肉等。同时,保持充足的睡眠时间,避免熬夜,适当进行运动,这些都有助于保持血压稳定。

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