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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
检测血糖的方法有静脉采血和血糖仪。从静脉采血空腹去实验室是可以的。洗手，用肥皂水擦干。再打开血糖仪，按血糖试纸，检查试纸是否过期。需腰用酒精消毒被测手指腹部，等待酒精干燥。等第一滴血被擦掉了。第二滴血滴在试纸上，等待出血的结果。
测血糖的注意事项
1、血糖测量时间。不同时间点血糖监测的意义也不同。糖友应根据自己的情况确定测量时间。
2、空腹血糖。禁食至少8小时不进食。在早上6点到8点测量。检查前不要吃早餐，不要使用降糖药，也不要剧烈运动。这样测量结果能更真实地反映患者的治疗效果。
3、饭前血糖。餐前血糖一般是指午餐和晚餐前的血糖。可以用来监测糖友是否有医源性或无症状性低血糖。对于有低血糖危险的老年人，在三餐前测血糖。
4、餐后2小时血糖。如果糖化血红蛋白不达标，但空腹血糖已得到很好控制，有必要在餐后2小时重点监测血糖。
5、睡前血糖。对于注射胰岛素的患者，特别是中长期注射胰岛素的患者，睡前即晚上10点左右定期测量血糖，可以判断药物治疗的效果，以及睡前是否有必要加餐预防低血糖。
6、晚上的血糖。夜间2点至4点监测血糖，判断夜间是否低血糖。
7、运动前/运动后。有些糖友在剧烈运动时会出现低血糖，
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