以下是皮肤癌患者防晒的几个方面：
1. 物理和化学防晒：选择SPF值高于30的防晒霜，并确保防晒霜具有广谱保护作用，能阻挡辐射；外出时戴宽檐帽和穿防晒衣物，能遮住阳光照射，同时戴太阳镜可以保护眼睛免受紫外线伤害。
2. 避免阳光强烈时段：在早晨和傍晚阳光较弱的时候外出，尽量避免在中午阳光最猛烈的时候暴露在太阳下。
3. 避免长时间室外活动：避免室外活动时长时间暴露在阳光下，尤其是在炎热和干燥的气候中，因为这样会使皮肤更容易受损。
此外，皮肤癌患者除了防晒外，还应注意饮食健康，保持充足的睡眠和适度锻炼，以增强免疫系统的功能，减少患皮肤癌的风险。还应避免烟草和酒精的滥用，避免长期接触有害物质。
总而言之，预防晒对皮肤癌患者来说至关重要。通过避免紫外线暴露和正确使用防晒霜等措施，可以降低患者患皮肤癌的风险，提高生活质量。同时，定期进行皮肤检查，及时发现潜在问题，也是防止皮肤癌的重要手段。
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