-
-
刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
便秘是指大便排出困难或排便次数减少，通常伴有大便干燥和硬化。泡脚是一种传统的中医疗法，具有促进血液循环、舒缓疲劳和改善肠道蠕动等功效。
1.盐水：盐水泡脚可以促进血液循环和神经系统的活跃，从而刺激肠胃蠕动，缓解便秘。
2.苦草：苦草含有丰富的纤维素和类胆碱物质，可以促进消化系统的蠕动和肠道的蠕动，缓解便秘。
3.姜片：姜片具有温热的特性，可以刺激消化系统的活跃，增加血液循环，促进肠道蠕动，缓解便秘。
4.薄荷叶：薄荷叶具有镇静消化道和促进胃肠蠕动的作用，可以缓解便秘和减轻肠胃不适。
5.红豆：红豆含有丰富的纤维和膳食物质，有助于增加肠道的蠕动和促进排便。
注意，便秘可能是其他潜在疾病的症状，如甲状腺功能低下、结肠癌等，如果便秘持续较长时间或伴随其他不适症状，建议及时就医进行诊断和治疗。
-
-
邹平中医院 中医科
擅长：中医疾病的诊治
-
-
邹平中医院 中医科
擅长：中医科疾病的诊治
-
-
浙江省肿瘤医院 中医科
擅长：治疗肺癌、胃癌、...
-
-
太原市妇幼保健院 中医科
擅长：擅长妊娠合并消化...
-
-
太原市妇幼保健院 中医科
擅长：师从国医大师吕景...
-
-
西安市精神卫生中心 中医科
擅长：擅长精神分裂症、...
-
-
浙江省肿瘤医院 中医科
擅长：晚期肿瘤的中西医...
-
-
西安市精神卫生中心 中医科
擅长：擅长精神分裂症、...
-
-
便秘食用缅甸便秘果有效吗
缅甸便秘果在一定情况下对于缓解便秘问题具有一定的作用。但是，对于严重的便秘问题或者由病理性原因引起的便秘，建议及时就医并找寻专业的医生指导。缅甸便秘果是一种原产于缅甸的水果，具有极高的纤维含量。纤维是... 详细»
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困难，每周排便小于三次，排便过程十分不畅的一种现象。饮食便秘的原因为纤维素摄入量不足、水分不足、工作压力大、生活节奏太快、不良的精神因素等干扰了正常的排便习惯 详细»
-
-
便秘诱发脑出血！治疗便秘不可耽误
浙江有一位65岁的大爷辛辛苦苦了一辈子，好不容易熬过了多载春秋，迎来了拿着退休工资过安逸日子的生活，却不曾想因为便秘送掉了自己的性命。 据了解，这位65岁的浙江大爷被便秘困扰长达10年有余，一直... 详细»
-
-
便秘怎么办便秘怎么办
便秘是指大便次数少、排便困难、大便干燥、质硬等情况，影响一个人的生活质量。以下给出一些缓解便秘的建议：1.饮食均衡：多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果、谷类等，可以增加粪便体积，帮助排便顺畅。另外，多... 详细»
公众号
头条号
百家号